第25章 都几把鸽门！（1 / 2）

佑天寺若矛：「林翔训练计划（第一周）.pdf」

佑天寺若矛：「好了乖徒儿，为师已经把秘法传授于你了。明天你就正式按照这个训练吧！」

「……」

林翔看着这个吊昵称，嘴角抽动两下，差点没绷住。

您也要打一辈子羽毛球是吧？

一把年纪了还起这种网名，真不怕社死吗？加之他刚才非要让自己行礼拜师，怕不是电视剧看多了……

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林翔觉得自己可能得重新思考一下拜这个师的必要性。

但点开课表之后，林翔扬了扬眉毛。

只是粗略一扫就很有模有样，各种内容都安排得非常合理，其中甚至还有自选内容，即前一天如果达到某个要求就练A，没达到就练B。

甚至还有大量用批注标识的备注，比如某项训练应该注意什麽，注意的点做到什麽程度才行，都相当一针见血。

师父人这虽然不怎么正经，但羽球素养还是过硬的。

不过这份课表要求的作息是十点一刻入睡，五点一刻起床，并且五点半到六点半的这段时间也插了一段技术训练。

也就是说，以后在指导学姐之前，他就得先起早贪黑练上一段了。

此外，就连每天吃什麽丶吃的东西要去哪个窗口打，睡前能玩多久手机，都做了建议。老头还插了个爱心的贴图，或许是觉得这样能显得他这个师父贴心。

再加上平时的课程，基本就排得满满当当了，强度确实比高三还大。

那得赶紧回宿舍才行了……林翔看了眼手表，已经是晚上九点半。

此刻球场上的校队众人也进入收尾拉伸节奏，林翔披好外套，一路小跑离开了球馆。

不过刚离开，他就注意到一道俏生生的熟悉人影。

此刻她没梳马尾，双肩的发丝在晚风中摆动。

「学姐，你还没回去吗？」

「哈哈，不是林教练安排我今天慢跑练体能吗？我刚跑完不久。」

「哦哦，我以为你会放在下午。」

「呐！」

诗羽琪递来一杯凉冰冰的冷饮，「夜哥买的，这杯送你！」

「谢谢学姐……」

林翔打量着杯盖下的液体，微微皱眉，「学姐，奶茶要尽量少喝，热量比较高，而且也不健康。」

「这是无糖的啦。」

「无糖也一样，少喝一些比较好。」

「行吧！听林教练的。」

看着他较真的表情，诗羽琪忍不住捂嘴一笑，举手作投降状，「那我今晚只喝半杯，剩下半杯我明早再喝，正好给训练储备能量。这样总行了吧？」

「嗯。」

林翔这次允许地点点头。

「也不用控制得那麽严格，今晚可以喝四分之三杯。」

「噗……也不知道到底是谁严格！」

聊着聊着就走到了岔路口。

虽然两人同是社院学子，但一届住在京华苑，一届住在粤华苑，中间几乎隔了整个香大。

「开始上课了，感觉怎麽样，还忙吗？」

「还好，作业挺多的，不过能协调得过来。」

两人不约而同地停下脚步聊天。

「学姐应该更忙吧？」

林翔反问着，手里拿着奶茶，心思却不在聊天的内容上。

明明他之前都会直接回去，但不知从什麽时候起，停下来和学姐聊两句似乎也很自然。

赵皓没有教他这个是为什麽。

大概因为他们是好朋友吧。

「那确实！简直忙得要死。不过每天早起找你练球，反而感觉没那麽忙了。嗯，就是种充实且安心的感觉！虽然事情又多又乱，但总有个锚点。」