第14章 来自电视的「专业知识」（1 / 2）

「科学？」

影山飞雄的眉头拧成了一个疙瘩，他反覆咀嚼着这个陌生的词汇。在他的世界里，这个词属于窗明几净的化学实验室，属于写满了复杂公式的物理课本，唯独不该出现在这个充满了汗水丶呼吸声和皮革撞击声的体育馆里。它和排球之间，仿佛隔着一整个次元。

日向翔阳则完全是另一副模样，他的好奇心像气泡一样从心底冒出来，几乎要溢出他那双亮晶晶的眼睛：「科学地打排球？那是什麽意思？是像数学课那样，计算球飞出去的角度和抛物线吗？」

「差不多是这个意思，但远比那要复杂。」北川圭的声音依旧保持着那份独特的丶仿佛置身事外的平静。他知道，对这两个单细胞生物讲高深的运动理论无异于对牛弹琴，必须用他们能理解的语言来翻译。

他将目光首先投向了那个更容易攻破的堡垒。

「先说你，日向。」

被点到名的小个子立刻挺直了腰板。

「你觉得，你最大的优势是什麽？」北川圭问道。

「是速度！还有弹跳力！」日向想也不想地回答，语气里充满了不加掩饰的骄傲。这是他唯一能与高大选手抗衡的武器。

「没错。」北川圭先是给予了肯定，随即话锋一转，变得尖锐起来，「但你现在的训练方式，正在以最快的速度，浪费掉你这两样最大的优势。」

「唉？」

「排球这项运动，本质上是一连串的爆发。每一次助跑丶每一次起跳丶每一次挥臂，都是一次极限冲刺。你需要的是在零点几秒内将全身力量瞬间集中的能力，而不是像马拉松选手一样，拥有可以长时间奔跑的耐力。」北川圭的眼神扫过日向因为反覆冲刺而疲惫不堪的双腿，「你现在这样，一遍又一遍地从底线冲到网前，除了把心肺功能练得跟长跑运动员一样，对你爆发力的核心——也就是你的腰腹和腿部深层肌肉群的强化，效果微乎其微。」

他看到日向和影山脸上同样茫然的表情，知道自己说得还是太「书面」了。他想了想，换了个更直观的比喻。

「你的身体，就像一根弹簧。」他伸出食指和拇指，做了一个按压的动作，「你想要弹得更高，更有力，对不对？」

日向猛点头。

「光靠弹簧本身是不够的。」北川圭的声音沉了下来，「你还需要一个无比稳固丶坚硬的底座来支撑它，让它能把所有力量都用在向上的反弹上。这个底座，就是我说的『核心力量』。它包括你的腹部丶你的后腰丶你的臀部。你的核心力量不稳，就像把弹簧放在一块豆腐上往下按，结果会怎麽样？」

日向想像了一下那个画面，呆呆地回答：「弹丶弹不起来……豆腐会碎掉。」

「没错。」北川圭的目光变得极具穿透力，仿佛能看穿日向的队服，看到他那脆弱的关节，「而你的膝盖和脚踝，就是那块正在被你一次次压碎的豆腐。你跳得再多，也只是在无谓地磨损它们。」

「核心……力量？」日向和影山都是第一次听到这个概念，这个词汇本身就带着一种让他们无法理解的神秘感。日向甚至下意识地揉了揉自己的膝盖，那里在刚才的加练后，确实有些酸痛。

「然后是你，影山。」北川圭的视线缓缓移动，最终落在了那个从头到尾都保持着一脸不服气的天才二传手身上。

体育馆内的空气仿佛在这一刻凝固了。

「你认为，大力跳发最重要的是什麽？」

「力量和控制。」影山的声音简短而冰冷，像两块石头在碰撞。

「那麽，力量从哪里来？」

「手臂和肩膀。」这是他一直以来的认知，是他力量的源泉。

「错。」

北川圭直接丶乾脆地吐出了这一个字。没有解释，没有铺垫，就是纯粹的否定。