第4章 美女教练贴身打气(2 / 2)
雪白一片,就跟酥梨一样,让人忍不住想咬一口。
林拓赶紧握住那只白皙的手,自我介绍道:「你好,我叫林拓……」
她的手很柔软,触感有些Q弹,摸起来很舒服。
「你……是练健身的吗?」林拓不禁好奇道。
按理说练健身的手不该那麽光滑呀。
毕竟天天不是举铁就是练器械,不长茧子就已经谢天谢地了。
怎麽还会如此柔软丶滑嫩。
「哦……我是练瑜伽出身的,不过您放心,健身方面我也很懂。」雪梨眨了眨杏眼,一脸诚恳的保证道。
「没事,我就是随便问问。」林拓才不在乎她究竟是练什麽的。
再说。
瑜伽好呀,一想到雪梨这副白皙丶透亮的身子在瑜伽垫上缓缓展开,林拓的拇指就不禁微微翘起。
并且她说话好温柔,一点都不像顾清颜那麽清冷。
两人随即来到瑜伽垫前,停下了脚步。
雪梨脚尖轻点垫子边缘,转头冲林拓挑眉:「准备好了吗?」
「这是?」林拓显得有些不知所措。
「是这样的,您没有训练过,所以比较容易受伤,就需要先打开身体,也就是热身。」雪梨已经脱掉鞋子,站了上去。
林拓顿了顿,也脱掉鞋子,站了上去。
这时,雪梨已经双腿交叉盘坐在了垫子上。
她拍了拍身前的位置:「来,先做最简单的坐姿前屈。」
林拓学着她的姿势坐下,腰部却僵硬得像生锈的螺丝。
雪梨忽然倾身过来,带着淡淡奶香的身体几乎就贴在他的后背。
她双手轻轻压在林拓绷紧的肩胛骨上,开口道:「呼气~」
林拓按照她说的呼着气,但身子却越发紧绷起来。
他呼吸急促,就连喉头都有些乾涸。
不过,这也不能怪他。
相信这个世上应该没有哪个男人遇到这种操作,身体会不紧绷的。
「看来这一万块软妹币花的确实值,果真是美女私教,贴身打气……」
「你身子怎麽反而还越来越硬了,来跟着我的节奏,呼吸~吐气~」
雪梨皱了皱眉,手掌顺着林拓的脊椎缓缓下移。
林拓几乎能感到她指尖的温度正透过单薄的衣服,在身上游走。
这特麽哪里是健身,分明是一场对于自制力的考验!
两人又接着练了几个动作,大约十几分钟后……
林拓蹲在瑜伽垫上,难为情地低着脑袋。
「你怎麽还不起来……」雪梨一脸疑惑地看着蹲在瑜伽垫上的林拓。
「我……我腰闪了,你别管我,我自己蹲会……」林拓满头大汗,喘着粗气。
废话,它起来了,我还怎麽起来!
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