第十六章 大龙！苏醒！睁眼！威压！（1 / 2）

练功房。

「呼哧——」

「呼哧——」

「呼哧——」

耿良辰浑身赤裸，只穿着一条裤衩，略带古铜色的肌肤上析出薄汗，双臂撑腿，喘着粗气。

他盯着那吊在房梁上的老旧沙袋，心里默默回想林如意老爹留下的那本珍藏《八极拳》拳谱。

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人和猴子最根本的区别便是能否直立行走。

只有达到这个前提，才能腾出双手，才能使用工具，才能爬下树干，才能走向大地。

『顶天立地，堂堂正正』是为人！

而脊柱，就是人身立起躯干的根本！

于普通人而言，它承托着全身重量，连缀着四肢百骸。但凡脊柱僵滞，行坐便失了稳当，稍一劳损更是酸痛难耐。

而对练武之人，脊柱更加关键，乃是全身劲力的命脉。

脚下的根力要靠脊柱传导，腰胯的巧劲要靠脊柱衔接，少了脊柱的拧转弹动，拳脚便成了无根之木，再大的力气也只是空耗。

故而它又被称为『大龙』！

「力起于根，发于脊，主宰于腰，形于手。」

突破『练劲』，达到『明劲』的第二个关键之处即为『发于脊』，就是要让这『大龙』活过来，把脚下蹬起的产生的力，顺着脊椎节节传递出去。

耿良辰沉腰下马，脚趾死死抠进地面的青砖缝里，猛地一拳捣向沙袋。

「嘭——」

【八极拳（练劲120/400）】

沙袋只微微晃了晃，力道像打在了棉花上，散得无影无踪。

耿良辰皱起眉，收拳时摸了摸自己的脊梁，方才发力时，他的脊柱僵得像根木棍，脚下的劲卡在大腿，根本没顺着脊椎往上走。

他退后半步，双脚分开与肩同宽。塌腰拧脊，让脊柱像拧麻花似的缓缓转动，感受着椎骨一节节错开又归位的酸胀感。

照着拳谱上说的，「发劲时脊柱要如大龙摆尾。不是硬挺，而是柔中带刚的拧转。」

「哈！」

再次出拳，耿良辰刻意在脚趾蹬地的瞬间，腰胯带动脊柱向后拧，再猛地向前旋送。

「嗬！」

拳头撞上沙袋的刹那，他清晰地感觉到一股热流从脚底窜起，顺着脊椎的缝隙往上冲，像有火蛇在脊骨里钻。

【八极拳（练劲121/400）】

沙袋这次晃得厉害了些，老旧布面下的黄沙发出沉闷的滚动声。

【『登阶成神』：加快练武进度，当前速度四倍。每进一阶后，倍数呈指数级增长！】

『登阶成神』开始发挥作用，说明有点感觉了。

可耿良辰还是摇头，脊柱的拧转还不够连贯，劲力传得断断续续。

忽然，他脑海中灵光一闪。

霍元甲的身影缓缓浮现，被赵健打出擂台时，他直接手指扣住木板边缘，双腿伸展，保持平衡；脊背翻涌，泄力反击！

『霍家密宗·龙腿功』

「对！就是这个姿势！

脊柱以极其夸张的幅度上下扭动，将对面打出的力道尽数泄掉。

我直接反着来，不就能将散的力道通过脊柱，汇聚传递。」

想到这里，耿良辰索性俯身，双手撑地，摆出龙形桩的变式，腰背尽力弓起，再猛地塌下，模仿龙蛇游走的姿态，让脊柱在屈伸间反覆拉伸！

【八极拳（练劲122/400）】

【八极拳（练劲123/400）】

【八极拳（练劲124/400）】

【八极拳（练劲125/400）】

……

节节椎骨摩擦产生阵阵钻心的剧痛！

他却仍咬着牙，一次次弓腰丶塌背，感受着脊柱从僵硬到逐渐灵活的变化。