第73章 初见张沛朦(求收藏!求追读!)(2 / 2)
对于陈翊霆的判断,袁国祥还是比较相信的。
毕竟陈翊霆现在是国内跑得最快的人,而且还有着自己对跑步的一些训练方法和理解。
甚至在某些方面比他这个当教练的还要厉害。
经过这半年多来与陈翊霆的相处和交流,他知道陈翊霆有一些与国内不一样的训练方法。
他问过陈翊霆,陈翊霆只是说在网上查到的国外短跑运动员的训练方法。
袁国祥不怎麽会上网,所以也就没有追问。
之前他还担心陈翊霆自学的这些训练方法不正确,但随着这段时间以来陈翊霆取得了前所未有的成绩。
对于陈翊霆给自己制定的一些训练方法,袁国祥也就没有再管,甚至还将陈翊霆的这些训练方法也加入到陈翊霆的训练计划当中。
在确定陈翊霆训练后效果不错后,他还将这些训练方法在岭南省队内推广。
粱迦泓丶温勇翼等人的训练计划当中,就已经有了不少陈翊霆自己在训练的一些新方法。
尤其是粱迦泓,因为他和陈翊霆的训练很多时候都是同步的,所以陈翊霆训练的方法,他也会跟着练。
因此粱迦泓这半年来进步很大。
张沛朦跑了一组100米,不过只是前三四十米冲了一下,后面并没有认真跑。
接着便去到一旁稍作休息。
陈翊霆见有空缺的跑道了,便上前去训练。
他来到张沛朦刚刚所在跑道,蹲下身子去调整的起跑器。
尽管在其他圈子陈翊霆还只是一个没什麽名气的人物,但在国内的田径圈内,已经算名声显赫了。
毕竟自从他参加全国性比赛以来,每场比赛都在破纪录,全国纪录都被刷新两次了。
在这个圈子里的人,想不知道都难啊。
所以,当看到他走上跑道,周围来自各省的运动员都将视线集中在了他的身上,包括张沛朦。
陈翊霆调整好起跑器后,又在原地活动了一下身体,略作调整这才蹲下。
在他周围道次的选手们见到陈翊霆要试跑,全都退出了跑道,来到侧面观摩。
这其中有些人是关注着陈翊霆的,所以他们知道陈翊霆的起跑非常厉害。
而想要看清陈翊霆的起跑动作,最好的就是在侧面。
袁国祥在陈翊霆走向跑道的时候,就已经来到跑道旁,他得给陈翊霆发令。
袁国祥也随身携带着两块木板,这是教练员们平日帮助队员们训练的装备。
全场寂静,所有人都盯着陈翊霆,不想放过他的任何一个动作细节。
「各~就位!」
「预备~」
「啪!」
木板拍响!
唰!
陈翊霆重心很低,脚尖轻轻一擦地,整个人直接弹射起步!
他在冲出去的瞬间,整个人的躯干和腿,完全就是一条直线。
紧接着双腿的快速绞剪让他的速度瞬间便提升了上来。
仅仅只是看动作,就显得比国内绝大部分运动员的起跑动作更优美,更有力量感。
外行看不出来陈翊霆快在哪儿,但在场全都是田径运动员,尤其是短跑项目,他们太清楚陈翊霆刚才起跑的姿态和速度有多厉害。
张沛朦就在陈翊霆侧面站着看,见陈翊霆冲出去之后,他直接惊呼了起来。
「我去!这起跑……盖了帽儿了!」
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