第2章 深蓝！加点！（新书求收藏！求追读！）（2 / 2）

这节课，陈翊霆大部分时间都是踮着脚尖站过来的，总共获得了0.12点体能点。

第二节课下了之后，有30分钟课间操的时间。

不过他们才刚刚升到高一，一中的广播体操他们还没完全学会。

体育课一周两节，他们才上过五六节体育课呢。

不过就算不会做操，依旧得去操场上排队，能做多少算多少。

「与其去杵在那儿，倒不如去体育场跑几圈呢。」陈翊霆这般想着。

「丁铃铃铃……」

不知不觉，第二节课就混过去了。

因为要做课间操，同学们都匆匆离开教室。

杨丽蓉没着急，而是站在讲台上等着学生全都离开她再下去，以防有学生偷偷留在教室里。

陈翊霆因为位置在最后一排，所以也没着急。

等前面的同学都走完了，陈翊霆这才上前，对杨丽蓉道：「杨老师……」

杨丽蓉没好气的道：「站了两节课，醒了没？」

陈翊霆可不敢反驳说自己刚才没睡。

只能挠头憨笑道：「我错了杨老师，以后一定早睡早起。」

杨丽蓉还是很好说话的，见陈翊霆主动来认错，满意地点了点头。

陈翊霆连忙说出自己的请求：「杨老师，我们的课间操还没学会，我想去操场跑步行吗？我报名参加了下周的校运会，想多训练训练。」

「这年头愿意多锻炼的学生可不多，你有这觉悟挺不错的，去吧。」杨丽蓉点头同意。

「谢谢杨老师。」

陈翊霆兴奋地离开教室，向着体育场跑去。

来到体育场，陈翊霆简单的做了一下热身运动，然后便以比较快的配速跑了起来。

陈翊霆本身的身体素质就不差，初中就经常打球丶跑步，配速快一些才是他正常的跑步节奏。

陈翊霆他们班做课间操的地方距离体育场并不远，杨丽蓉看到陈翊霆还真去跑步，便没有再过多关注，而是盯着班上其他同学做课间操。

一中新校区的体育场跑道是标准的400米跑道，而且还是新铺设的塑胶跑道，跑起来非常的舒服。

跑步的运动量就要比在教室罚站大多了，仅仅只是跑了一圈左右，陈翊霆就得到了0.09体能点。

他刚才在那站了几十分钟才得到了0.12体能点。

别人跑两三圈都累得不行，陈翊霆却是越跑越兴奋。

一共跑了十圈四公里，陈翊霆便停了下来。

并不是他跑不动了，而是大课间时间有限，跑这麽多差不多了，他得留点时间休息一下，今天早上还有两节课要上呢。

而且他已经成功凑够了超过1体能点，可以进行加点了。

陈翊霆在休息的时候，打开了自己的属性面板，发现在各项体能属性后面，都出现了加号，他可以自行分配刚才得到的点数。

想了想，陈翊霆将这一点加在了耐力上。

耐力提升上来，可以支撑他进行更长时间的训练。

这里的耐力，包括了很多方面，比如乳酸耐受能力丶速度耐力等。

速度耐力的提升，可以让陈翊霆在奔跑的时候，更长时间的保持高速状态。

才刚加了一点，陈翊霆就觉得自己的疲惫感减轻了一些。

耐力更强，体力自然就更充沛。

他目前的水平，他自己很清楚。

如果没记错的话，这一次校运会他跑出了手计11.89s的成绩，获得了冠军。

既然有实力夺得校运会冠军，进入校田径队，那就暂时没必要再提升力量丶速度这方面的属性。

「我现在最需要的就是加大训练量，获得更多的体能值，将各方面的属性都提升上来。从面板上看，我的柔韧丶协调丶平衡这三项比较差，这可能就是我容易受伤的原因了。正如助手所说，伤病是运动员最大的敌人，我不能再像以前那样总是受伤，接下来除了提升耐力之外，还得将这三项属性给提升上来。」